感情の整理

感情の伝え方

気分が不安定なときの伝え方|察してを求めない短文例文集

気分が不安定で返信が遅れる、通話がしんどい、会う予定を調整したい時に使えるコピペOK短文例文。察してを求めない3点セットと相手別の言い方、NG→OK表、FAQまで。
感情の伝え方

「疲れた」をやわらかく伝える言い換え集|休みたい・返信遅れを角なく伝える一言(職場/家族/LINE)

疲れた、休みたいを角なく伝えたい人向けに、状態共有+次の一手の型で、職場・家族・友人別の一言とLINE短文を整理。早見表、疲れの強さ別言い換え、NG例と言い換え、空気が悪くなった時の回収テンプレ、FAQ付き。
感情の伝え方

嫉妬してしまったときの伝え方|相手を責めない言い方テンプレ・LINE例文

嫉妬してしまったときに、相手を責めずに気持ちを伝える言い方を解説。口頭とLINEの短文テンプレ、早見表、NG例と言い換え、空気が悪くなったときの回収フレーズまでまとめました。
感情の伝え方

モヤモヤを言語化するフレーズ集|不満を爆発させない伝え方と例文【職場・家庭】

モヤモヤをうまく言葉にできず、不満が爆発しそうなときに使える言い方を整理。事実→気持ち→理由→お願いの型、Iメッセージのコツ、NG→OK言い換え、職場・家庭・友人・LINEで使える短文例と早見表をまとめました。
感情の伝え方

不安な気持ちの伝え方と例文集 仕事・恋愛・人間関係で使えるフレーズ

不安な気持ちをうまく言葉にできない人のために、仕事・恋愛・人間関係で使える伝え方フレーズをまとめました。相手を責めずに自分の不安を共有するコツ、会話とLINEの一言テンプレ、NG表現からOKフレーズへの言い換え例も紹介します。
感情の伝え方

悲しい気持ちをうまく伝えるには?無理せず言葉にする方法と例文集

悲しい気持ちは、無理に隠さなくて大丈夫。この記事では、感情を整理してやさしく伝えるための言葉選び・書き方・具体的なフレーズ例を紹介します。
感情の伝え方

怒りをうまく伝えるコツ|感情的にならず言葉で話す技術

怒りをぶつけずに、冷静に気持ちを伝えるには?この記事では「感情を整えて伝える」ためのステップや、相手を傷つけない言い方・フレーズ例を紹介します。
家庭・パートナー

子どもに注意が伝わる“叱らない言い方”10の実例|感情的にならず伝えるコツ

子どもを叱っても伝わらない…と感じたら、言い方を少し変えてみませんか?この記事では、怒らず伝えるコツや年齢別の声かけ例、“叱らない注意”のテンプレートを紹介します。
家庭・パートナー

「言いすぎたかも」と思ったときに使える|気まずさをやわらげるやさしい謝り方

言いすぎたあとにどう謝ればいい?気まずさを残さず、関係をやわらかく整えるための伝え方とテンプレートを紹介。直接・LINE・職場・夫婦間で使える「ごめん」以外のやさしい謝り方を解説します。